byEmschen       Vi som bloggar här       Kontakta oss

Smoothie

| Inga kommentarer

Måndag, onsdag och fredag gör jag smoothie.  Den intas som fikalunch när jag jobbar. Som grund använder jag en avokado! Den är extra mättande och fungerar bra för mig, som inte gillar banan.
3 dagar har jag testat hittills.  En med bara ananas och juice.  Den var jättegod!
I måndags gjorde jag på en färdig påse från affären. Den innehöll papaya, ananas, mango och passionsfrukt. I den tillsatte jag lite osötad mandelmjölk och juice.
Idag har jag blåbär och hallon.

image

Blåbär ska ju vara nyttigt!

image

Tillsatte mest mandelmjölk och lite juice. Skulle vilja söta den lite, men tycker inte att socker hör hemma i smoothie!
Nästa gång ska jag testa att att tillsätta lite, lite spirulina. Ville haft lite nyponpulver, men fanns bara stora förpackningar. Så jag snålade ur och köpte en liten burk spirulina.
Läste att vetegräs ska vara nyttigt med, men blev lite osäker på hur det är med gluten? Någon som vet, om nått av alla dessa nyttiga pulver innehåller gluten?
Nä, dags att starta dagen! Återkommer nog med dagens smoothie hädanefter..
Har lagt in nya kategorier på ämnet, där man kan gå in och få alla inlägg hittills på ämnet!

Kommentera

Obligatoriska fält är märkta *.